Pencahayaan yang tepat memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan mata saat bekerja di depan komputer. […]
Strategi Sederhana Mengistirahatkan Mata Saat Bekerja
Menghabiskan waktu lama menatap layar dapat membuat mata cepat lelah dan kering. Salah satu cara […]
Cara Duduk yang Benar untuk Mengurangi Ketegangan Mata dan Tubuh
Bekerja di depan komputer dalam waktu lama dapat menyebabkan ketegangan pada mata, leher, bahu, dan […]